Für Eltern · Kitas · Schulen
Weniger Mental Load.
Mehr Verbindung.
Mehr Familie.
Coaching, Kurse und Workshops für Eltern und Kita-Teams – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Verbindung im Alltag mit Kindern.
Finde deinen Wegoder direkt: Gratis Mental-Load-Test machen
Wo stehst du gerade?
Wähle deinen Weg – in 10 Sekunden weißt du, was zu dir passt.
Glücklicher Alltag mit Kindern ist kein Zufall – und für jeden möglich.
Kommt dir das bekannt vor?
„Warte kurz, ich muss nur noch schnell …“ – und plötzlich ist der Tag vorbei.
Du denkst an alles: Elternbrief, Geschenk, Arzttermin – und keiner merkt es.
Abends fehlt dir die Kraft für Geduld – obwohl du dir genau das so wünschst.
Du hast viele Tipps gelesen – aber im echten Alltag greifen sie nicht.
Du bist nicht allein – und es muss nicht so bleiben.
Für Eltern
Dein Weg zu mehr Leichtigkeit – Schritt für Schritt
Starte kostenlos, probiere aus, was dir guttut – und hol dir Begleitung, wenn du tiefer gehen willst. Unsicher, was passt? Ich empfehle dir persönlich den richtigen Schritt.
Mental-Load-Test & Elternimpulse
Finde in 2 Minuten heraus, wie voll dein Kopf ist – und hol dir einmal im Monat einen Impuls per E-Mail.
Test starten →Mini-Kurs „Mental Load meistern“
5 Tage, 5 erprobte Hacks per E-Mail – raus aus dem Autopilot, rein ins Dreamteam.
Kurs für 8 € starten →Impulsabende
Ein Thema, ein Abend, viel Austausch – z. B. Wutanfälle, Geschwisterstreit, Bindung.
Startet bald – im Newsletter erfährst du die Termine zuerst.
Vormerken lassen →Impulscoaching & Coaching-Pakete
Ein einzelnes Impulscoaching oder intensive Begleitung mit WhatsApp-Support – online oder vor Ort.
So startest du →So startest du ins Coaching
Du musst dich nicht allein entscheiden – im kostenlosen Kennenlerngespräch empfehle ich dir den passenden Weg.
Kennenlerngespräch
kostenlos
20 Minuten · telefonisch oder online
Wir lernen uns kennen und klären, ob und wie ich dir helfen kann. Ins Arbeiten kommen wir ab der ersten Sitzung.
Impulscoaching
150 €
60 Minuten · online oder vor Ort
Wir arbeiten konkret an deinem Thema – du gehst mit klaren nächsten Schritten nach Hause.
Buchst du innerhalb von 2 Wochen ein Coaching-Paket, rechne ich die 150 € voll an.
Coaching-Pakete
ab 499 €
Mehrere Sitzungen + WhatsApp-Begleitung
Intensive Begleitung über mehrere Wochen, abgestimmt auf dein Thema. Genauer Umfang, Preis und Starttermin nach persönlicher Absprache.
Alle Preise sind Endpreise. Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Das sagen Eltern
Sie sieht einen wirklich, versteht sofort, worum es geht, und bringt mich direkt ins Tun.
Besonders der Mindset-Shift hat unseren Alltag verändert. Ich sehe das Familienleben jetzt mit ganz anderen Augen!
Jeden Abend im Bett die E-Mail gelesen – überschaubar, verdaulich und sofort hilfreich.
Gratis-Test · 2 Minuten
Wie voll ist dein Kopf?
8 kurze Fragen zur unsichtbaren Familienarbeit. Dein Ergebnis siehst du sofort – ganz ohne Anmeldung. Die ausführliche Auswertung mit 3 Entlastungsideen bekommst du auf Wunsch per Mail.
Impulse zum Mitnehmen
3 Ideen, die du heute ausprobieren kannst
Stress
Warum das Fass manchmal überläuft
Ein Wutanfall um 17 Uhr kommt selten aus dem Nichts: Den ganzen Tag tropft es ins Fass. Der letzte Tropfen ist nur der Auslöser.
Heute: „Was hat heute dein Fass gefüllt – und was hat es geleert?“
Bindung
10 Minuten, die den Tag retten
Kinder mit vollem Beziehungstank kooperieren leichter. 10 Minuten ungeteilte Aufmerksamkeit wirken oft mehr als jede Regel.
Heute: Timer auf 10 Minuten – dein Kind bestimmt das Spiel.
Mental Load
Abgeben heißt: auch das Mitdenken
„Sag mir einfach, was ich tun soll“ entlastet nur die Hände. Echte Entlastung entsteht, wenn eine Aufgabe komplett wandert.
Heute: Gib eine Aufgabe ganz ab – und misch dich nicht ein.
Starke Kinder brauchen starke Erwachsene.
Für Kitas, Schulen & Fachkräfte
Entspannte Teams. Starke Kinder.
Praxisnahe Workshops, pädagogische Tage und Prozessbegleitung – und auf Wunsch Elternabende, damit Team und Eltern am gleichen Strang ziehen.
Pädagogische Tage
Ganztägig, praxisnah, mit Methoden für Montag früh.
Team-Workshops
Stress im Kita-Alltag wirksam begegnen.
Prozessbegleitung
Coaching & Supervision für Teams und Leitungen.
Elternabende
Relevante Themen, damit alle dasselbe Ziel verfolgen.
Kostenfreie Fachimpulse
Einmal im Quartal praxisnahe Impulse für Ihr Team – direkt ins Postfach.
Jetzt abonnieren →Beliebte Themen: Herausfordernde Situationen sicher begleiten · Pädagogische Haltung stärken · Elternzusammenarbeit professionell gestalten · individuelle Themen
Feste Formate
Meine Workshops & Vorträge
Erprobte Formate, die ich immer wieder für Kitas, Schulen und Eltern halte – jedes mit meinen handgezeichneten Flipcharts. Natürlich passe ich sie an Ihre Einrichtung an.
Zwischen Bedürfnisorientierung und Überlebensmodus
Wie bleiben wir bedürfnisorientiert, wenn Personal fehlt und der Alltag drückt? Ein Tag für eine ehrliche Bestandsaufnahme, eine entlastende Haltung und Werkzeuge, die auch an vollen Tagen tragen.
halb- oder ganztägig · vor Ort in Ihrer Kita · Preis auf Anfrage
Für Ihre Kita anfragen →
Herausforderndes Verhalten gelassen begleiten
Was steckt hinter Hauen, Beißen oder Verweigern? Ihr Team lernt, Verhalten als Botschaft zu lesen und in schwierigen Momenten ruhig, klar und verbunden zu bleiben.
halb- oder ganztägig · vor Ort in Ihrer Kita · Preis auf Anfrage
Für Ihre Kita anfragen →
Glücklicher Familienalltag trotz Alltagsstress
Ein Abend voller Aha-Momente: warum Stress ansteckend ist, was Kinder wirklich brauchen und wie kleine Routinen den Familienalltag spürbar leichter machen. Ideal als Elternabend in Kita oder Schule.
90 Minuten inkl. Diskussion & Fragen · Preis auf Anfrage
Vortrag anfragen →Ihr Thema ist nicht dabei?
Weitere Formate folgen. Und jedes Angebot entwickle ich auf Wunsch passgenau für Ihre Einrichtung.
Wunschthema anfragen →Einblicke
So arbeite ich
Handgezeichnete Flipcharts, Methoden zum Anfassen und ehrliches Feedback – so sieht es aus, wenn ich mit Teams und Eltern arbeite.
Aus den Feedback-Zetteln
„Lockere Atmosphäre! Humorvoll“
„War nicht langweilig. Toll erklärt und gemacht.“
„Sehr anregend + lebhaft“
„Dass man auch privat etwas mitnehmen kann ♡“
Das sagen Kitas
Rückmeldungen von Kita-Leitungen, Fachberatungen und Programmen.
Frau Gering hat uns an unserem pädagogischen Tag begleitet. Sie ist sehr kompetent und war auf alles gut vorbereitet. Mit ihrer humorvollen Art konnte sie auch die schwierigeren Themen spannender machen. Ihre Tipps sind eine große Bereicherung für unser Team und unseren Alltag. Wir würden Frau Gering auf jeden Fall weiterempfehlen.
Die Coachingbegleitung mit Ihnen war eine sehr gute Entscheidung. Das Protokoll ist dermaßen ansprechend und aussagekräftig! Es freut mich sehr, dass es ein guter Tag war, was mir auch die Leitungen und die Mitarbeitenden zurückgemeldet haben.
Ihre warme, offene Art und Ihr großes Fachwissen haben eine Atmosphäre geschaffen, in der sich alle sofort wohlgefühlt haben. […] Auch inmitten lebhaften „Kindergewusels“ haben Sie Ruhe, Klarheit und Souveränität ausgestrahlt und den roten Faden nie verloren.
Aktuelles
Termine & Neuigkeiten
Glücklicher Familienalltag trotz Alltagsstress
20:00 Uhr · Haus am Rankbach (Saal), Schwanenstr. 22, Renningen
Flyer ansehen →Online-Impulsabende – bald auch bei dir zu Hause
Die Termine stehen bald fest. Im Newsletter erfährst du sie zuerst.
Vormerken lassen →Der Mental-Load-Test
8 Fragen, 2 Minuten, Ergebnis sofort – ganz ohne Anmeldung.
Test starten →
Wer dich begleitet
Hey, ich bin Joanna.
Magister-Pädagogin, systemische Beraterin, Burnout- und Stressmanagement-Beraterin – und Mama von drei Kindern. In meiner Arbeit in einer Kinderklinik sehe ich täglich, wie viel Eltern und Fachkräfte tragen.
Deshalb gibt es Happy Familing: ein Raum, in dem Erwachsene wieder auf sich hören, innere Stärke entwickeln und Kinder mit Leichtigkeit begleiten. Wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich – und gern mit Humor.
Kostenloses Kennenlerngespräch
Erzähl mir kurz, wo der Schuh drückt.
Ich melde mich persönlich mit Terminvorschlägen. Nach unserem Gespräch bekommst du meine ehrliche Empfehlung, welcher Schritt jetzt zu dir passt.
- 1Du schickst mir deine Anfrage (2 Minuten).
- 2Ich melde mich innerhalb von 2 Werktagen mit Terminvorschlägen.
- 3Wir sprechen 20 Minuten – du bekommst eine klare Empfehlung.